Trauer fühlt sich oft sehr schwer, dunkel und einsam an. Viele Trauernde fragen sich, wie es denn leichter werden könnte. Trainerin Anne erzählt ihre Erfahrungen mit Trauernden und was ihnen geholfen hat, die Trauer annehmen zu können und sich mit ihr leichter zu fühlen.
Anne erzählt außerdem von ihrer wertvollen Arbeit als Begleiterin für Menschen am Lebensende und teilt ihre persönlichen Erfahrungen und Erkenntnisse aus ihrer eigenen Trauerzeit. Gemeinsam tauchen wir in berührende Momente ein, die Anne während ihrer SeelenSport® Ausbildung und in ihren eigenen Kursen erlebt hat. Sie gibt uns einen tiefen Einblick in die heilende Kraft von Bewegung und wie sie trauernden Menschen helfen kann, ihren Schmerz zu verarbeiten und neuen Lebensmut zu finden. Lausche unserem Gespräch und lasse dich von Annes Geschichten und ihrer Leidenschaft für SeelenSport® inspirieren.
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