Die vier häufigsten Körpersymptome bei Trauernden

In unserer neuesten Umfrage haben wir die vier häufigsten körperlichen Symptome ermittelt, die beinahe jede trauernde Person erfährt. Trauer kann sich auf vielfältige Weise manifestieren und unsere körperliche Gesundheit stark beeinflussen. In diesem Beitrag werde ich dir genau erklären, warum diese Symptome auftreten und welche körperlichen Reaktionen mit dem Trauerprozess einhergehen. Ich gebe dir ergänzend…

Darum lebst du deine Trauer nicht aus, wie sie es braucht

Hast du dich schon mal gefragt, warum es so schwer ist, deine eigene Trauer auszuleben? Vielleicht hinterfragst du dich selbst ständig und verurteilst dich schnell dafür, dass du deine Gefühle nicht freier zulassen kannst. Du bist nicht allein – vielen von uns fällt es schwer, die Trauer wirklich zuzulassen und zu verarbeiten. In dieser Podcastfolge…

Unser Online Programm WINTERKRAFT hat ab sofort geöffnet – nur bis 14. November!

Online Live Herbst Challenge für deine Trauer vom 07. bis 09. November

Wappne dich in drei Tagen körperlich & seelisch für den Herbst mit deiner Trauer

Wie du mit innerer Unruhe, Erschöpfung und Sorgen umgehst und den Körper stärkst

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