Selbstfürsorge Tipps bei Trauer
Selbstfürsorge ausüben sollte in jeder Lebenslage selbstverständlich sein. Doch unsere Leistungsgesellschaft und der Druck von außen machen es uns nicht so einfach. Bei Trauer fällt es gleich noch schwerer sich gut um sich selbst zu kümmern, obwohl genau dann Selbstfürsorge am meisten gebraucht wird von dir. Wie dir Selbstfürsorge bei Trauer leichter fällt und einfache…
Wertvolle Tipps: Schwanger nach Trauma
Muttertag war soeben und wie die meisten bereits wissen, bin ich schwanger. Mit Trauma im Gepäck. Im Prinzip mein erster Muttertag als Mutter. So fühle ich mich zumindest schon. Ich bin nun in der 26. Woche, spüre den Kleinen ganz doll und freue mich, ihn bald kennenzulernen. Doch da gibt es noch andere Gefühle als…
