So kann es in der Trauer leichter werden
Trauer fühlt sich oft sehr schwer, dunkel und einsam an. Viele Trauernde fragen sich, wie es denn leichter werden könnte. Trainerin Anne erzählt ihre Erfahrungen mit Trauernden und was ihnen geholfen hat, die Trauer annehmen zu können und sich mit ihr leichter zu fühlen. Anne erzählt außerdem von ihrer wertvollen Arbeit als Begleiterin für Menschen…
Grenzen setzen in der Trauer – mit Katja Poppe
Grenzen zu setzen erfordert Mut und Selbstvertrauen, besonders als Trauernde. Das weiß auch Katja, die es selbst erleben musste, nachdem ihr damaliger Partner vor mehr als 10 Jahren verstarb. In dieser Folge spreche ich mit SeelenSport® Trainerin Katja Poppe. Sie teilt die bewegende Geschichte vom Tod ihres damaligen Partners und berichtet, wie sie über 10…
