Herzrasen in der Trauer: Friederike nach dem Tod ihres Mannes

In dieser Podcastfolge spreche ich mit SeelenSport® Trainerin Friederike Kettel, die 2020 ihren Mann an Lungenkrebs verlor. Direkt nach seinem Tod war sie mit intensiven körperlichen Symptomen konfrontiert, die ihre Trauer noch verstärkten. Besonders das belastende Herzrasen und starke Verspannungen machten ihr zu schaffen. Friederike teilt offen ihre Erfahrungen und erzählt, wie sie es geschafft…

Trauernde Schwestern – wie uns die Trauer fast entzweit hat

Unsere Schwester starb mit nur 21 Jahren durch Mord. Eine Schwester zu verlieren, war schon schlimm genug, dass dies aber auch heißen könnte, dass ich meine noch lebenden Schwestern auch verliere… Der Tod eines Familienmitglieds stellt die ganze Familie vor eine besondere Herausforderung, denn jeder geht mit der Trauer unterschiedlich um. In der fünften Folge…

Bis 02.12.: Komm mit deiner Trauer in deine Adventkraft

Unser Online Programm WINTERKRAFT hat ab sofort geöffnet – nur bis 14. November!

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Wappne dich in drei Tagen körperlich & seelisch für den Herbst mit deiner Trauer

Wie du mit innerer Unruhe, Erschöpfung und Sorgen umgehst und den Körper stärkst

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