Einsamkeit in der Trauer: Wie der Austausch mit Gleichgesinnten Nadine geholfen hat
In dieser Podcastfolge spreche ich mit Nadine, deren Mutter 2020 an einer Krebserkrankung starb. Eine der größten Herausforderungen, mit der Nadine konfrontiert war, ist die tiefe Einsamkeit, die der Verlust mit sich brachte. Diese Gefühle prägten ihren Trauerweg und erschwerten es ihr, sich wieder in ihrem Alltag zurechtzufinden. 2022 entschied sich Nadine, am SeelenSport® Onlinekurs…
Herzrasen in der Trauer: Friederike nach dem Tod ihres Mannes
In dieser Podcastfolge spreche ich mit SeelenSport® Trainerin Friederike Kettel, die 2020 ihren Mann an Lungenkrebs verlor. Direkt nach seinem Tod war sie mit intensiven körperlichen Symptomen konfrontiert, die ihre Trauer noch verstärkten. Besonders das belastende Herzrasen und starke Verspannungen machten ihr zu schaffen. Friederike teilt offen ihre Erfahrungen und erzählt, wie sie es geschafft…
