Grenzen setzen in der Trauer – mit Katja Poppe
Grenzen zu setzen erfordert Mut und Selbstvertrauen, besonders als Trauernde. Das weiß auch Katja, die es selbst erleben musste, nachdem ihr damaliger Partner vor mehr als 10 Jahren verstarb. In dieser Folge spreche ich mit SeelenSport® Trainerin Katja Poppe. Sie teilt die bewegende Geschichte vom Tod ihres damaligen Partners und berichtet, wie sie über 10…
So stoppst du das Sorgenkarussell in deiner Trauer
Willkommen zu einer neuen Folge unseres Podcasts! Heute geht es um das Thema Sorgen – ein ständiger Begleiter vieler Trauernder. Nach einem Verlust wird oft das gesamte Leben auf den Kopf gestellt, und die Unsicherheit darüber, wie es weitergehen soll, löst ein regelrechtes Sorgenkarussell aus, das nie stillzustehen scheint. Die ständigen Gedanken und Ängste können…
