Andreas Mann starb nach langer Erkrankung im November 2017, was ihr Leben tiefgreifend veränderte. Plötzlich stand sie ohne ihn da, allein mit Haus und zwei pubertierenden Söhnen. Sie erzählt, was auf ihrem Weg besonders herausfordernd war und was ihr am meisten geholfen hat.
Sie begab sich schnell auf die Suche nach Hilfe und Unterstützung und stieß dabei auf SeelenSport®. Bewegung hatte ihr schon immer geholfen. Sie war selbst Sportlehrerin und kannte die Vorteile von Bewegung. Trotzdem wollte sie sich anleiten lassen und ihre Gefühle mit hinein bringen – genau das tat sie dann 2019 in der >>SeelenSport® Erholungswoche. Danach absolvierte sie das Programm >>Winterkraft und ließ sich dann sogar zur >>Trainerin ausbilden. Damit begleitet sie heute selbst viele Trauernde auf ihrem Weg wieder ins Spüren und in die Bewegung zu kommen.
Doch das ist nicht alles: Andrea erzählt auch, wie sie sich nach dieser schweren Zeit neu verliebte und welche Rolle SeelenSport® dabei spielte. Sie berichtet von den Herausforderungen, die dieser neue Lebensabschnitt mit sich brachte, und wie sie es geschafft hat, wieder Liebe und Freude in ihr Leben zu lassen. In dieser Folge teilt Andrea ihre inspirierende Reise und zeigt, wie SeelenSport® ihr geholfen hat, sowohl ihre Trauer zu bewältigen als auch neue Hoffnung zu finden.
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